Šetrné praní není jen pro jemné hedvábné halenky. Je to způsob, jak udržet každý kousek oblečení čerstvé, barvité a dlouho použitelné - a zároveň šetřit energii i vodu. V Česku už většina nových praček má program pro šetrné praní, ale většina lidí ho stále nepoužívá. Proč? Protože neví, co znamenají ty malé symboly na štítcích. A neví, jaký detergenty skutečně fungují při 30 °C. Dnes ti řeknu přesně, co dělat, abys nejen šetřil, ale i měl čistší, lépe vydržející oblečení.
Co vlastně znamená „šetrné praní“?
Šetrné praní není jen „mírnější“ praní. Je to systém, který vychází z mezinárodní normy ČSN EN ISO 3758:2012. Ta stanovuje, jak se textilie má ošetřovat, aby neztratila barvu, tvar nebo strukturu. Symbol vaničky s číslem 30 a třemi vlnkami pod ní znamená: „Maximální teplota 30 °C, velmi mírný postup“. To znamená, že pračka by neměla otáčet rychle, měla by být jen částečně naplněná a měla by používat program, který minimalizuje mechanické působení.
Podle dat Českého textilního průmyslu z roku 2023 už 68 % nového oblečení v Česku má označení pro šetrné praní. To je nárůst z 45 % v roce 2018. A není to náhoda. Výrobci textilie už ví, že lidé chtějí oblečení, které vydrží. A že praní na 30 °C je nejen ekologičtější - je i lepší pro látku.
Teplota: proč 30 °C je často dostatečná
Věříš, že teplota 40 °C odstraní víc než 30 °C? To je starý mýtus. Podle Českého energetického auditu z roku 2022 praní na 30 °C spotřebuje o 40 % méně energie než na 40 °C. A přitom odstraní stejně dobré nečistoty - pokud použiješ správný detergenty.
Pro většinu bavlny, polyesteru, viskózy a směsí stačí 30 °C. Tmavé tričko? 30 °C. Dětské tričko? 30 °C. Sportovní oblečení? Také 30 °C - ale jen s vhodným detergenty. Studie z roku 2023 od Českého svazu spotřebitelů ukázala, že nejlepší výsledky při praní na 30 °C dosahují detergenty s označením „pro jemné praní“. Ty obsahují enzymy, které fungují i při nízkých teplotách. Nejsou to „slabší“ čisticí prostředky. Jsou chytřejší.
Praní na 60 °C je potřeba jen u větších nečistot - jako tuk z kuchyně, pot nebo krev. A i tam můžeš zkusit nejprve šetrnější režim. Pokud zůstane nečistota, teprve pak zvýš teplotu. Ne začínej s horkou vodou.
Co znamenají ty symboly na štítcích?
Ty malé obrázky nejsou jen dekorace. Každý z nich říká přesně, co s tím oblečením dělat.
- Vanička s číslem 30 - max. teplota 30 °C
- Vanička s číslem 30 a jednou vlnkou - mírný postup
- Vanička s číslem 30 a třemi vlnkami - velmi mírný postup (nejjemnější režim)
- Ruka ve vaničce - jen ruční praní, max. 40 °C
- Průčírkový kříž přes vaničku - nesmí se prát
- Vanička s číslem 40 - pro vlnu, některé pevnější látky
Podle Sartor.cz je vlna jedna z nejcitlivějších látek. Praní na 40 °C s velmi mírným postupem a naplněním pračky jen na třetinu je ideální. A nikdy neždíme vlněné věci - ztratí tvar. Stejně tak viskóza: praní na 30 °C, program „easy care“, neplnit buben, otáčky max. 600 za minutu. Při větším mechanickém působení se rozpadne.
Který detergenty používat?
Obvyklý detergenty na 40 °C není pro šetrné praní vhodný. Obsahuje příliš mnoho chemikálií, které při nízké teplotě nejsou aktivní. A zároveň může zanechat zbytky na látkách - což je špatné pro citlivou kůži i pro životní prostředí.
Používej detergenty označené jako „pro jemné praní“ nebo „pro 30 °C“. Ty jsou formulovány tak, aby enzymy (např. proteázy, lipázy) fungovaly i při chladné vodě. V testech Českého svazu spotřebitelů z roku 2023 byly nejlepší ty, které obsahovaly:
- enzymy aktivní při 20-30 °C
- bez fosfátů
- bez barviv a agresivních přísad
- s biologicky rozložitelnými látkami
Pro vlnu použij speciální vlněné mydlo. Není to jen „měkký“ detergenty. Je to jiný chemický systém, který udržuje vlákna elastická a neztrácí přirozený tuk. Stejně tak pro syntetické tkaniny (např. sportovní oblečení) existují detergenty s proti-zápachovým účinkem, které nejen čistí, ale i odstraňují bakterie, které způsobují zápach.
Co dělat s pračkou?
Šetrné praní není jen o teplotě a detergenty. Je to i o tom, jak nastavíš pračku.
- Nepřeplňuj buben. Max. 2/3 objemu. Příliš mnoho látky způsobí, že se nečistoty neodstraní a látky se navzájem třou.
- Vyber program „šetrné praní“, „jemné“ nebo „30 °C“. Moderní pračky mají tyto programy automaticky nastavené na nižší otáčky a delší dobu praní - což je lepší pro látku.
- Uprav otáčky při ždímání. Pro jemné látky nastav max. 600 otáček za minutu. Pro bavlnu a polyester stačí 800-1000. Vyšší otáčky způsobují deformaci a poškození vláken.
- Nepoužívej bělící prostředky. Zvláště u barevného oblečení. Bělící prostředky způsobují vyblednutí i při nízké teplotě.
- Nesuš v bubnové sušičce. Alespoň ne u vlny, viskózy, akrylu. Teplota ve sušičce je vždy příliš vysoká. Lepší je sušit na věšáku, v stínu.
Podle průzkumu Electrolux z roku 2023 jen 38 % uživatelů v Česku pravidelně používá šetrné programy. Hlavní důvod? 62 % lidí neví, co znamenají symboly na štítcích. A to je hlavní překážka.
Co říkají lidé, kteří to zkoušeli?
Na českém fóru v březnu 2024 uživatel napsal: „Praní mého oblíbeného červeného trička na 30 °C namísto 40 °C zabránilo vyblednutí barvy po 20 praních.“ To je konkrétní výsledek. A nejen u triček. U dětských kalhot, dětských plavek, dětských šatů - všechno to zůstává barvitější, měkčí, delší.
Na druhou stranu, 15 % lidí hlásí problémy s nedostatečnou čistotou, zejména u sportovního oblečení. Ale to je problém ne teploty - ale detergenty. Pokud použiješ běžný detergenty, budeš mít problémy. Pokud použiješ detergenty speciálně pro sportovní textilii, vše bude čisté.
Co se děje v budoucnu?
Evropská unie v roce 2023 zavedla nové požadavky na energetickou účinnost praček. Tyto požadavky podporují programy pro nízkoteplotní praní. Do roku 2030 se očekává, že 90 % nově vyrobeného oblečení bude označeno pro praní při 30 °C nebo nižší. V Česku byl v roce 2024 spuštěn projekt „Šetrné praní pro každého“ od Ministerstva životního prostředí. Cílem je zvýšit povědomí o těchto symbolách.
Technologie pokračuje. Výzkumy na nových enzymech ukazují, že v blízké budoucnosti bude možné efektivně čistit již při 20 °C. To znamená, že praní bude spotřebovávat ještě méně energie - a bude ještě šetrnější k látkám.
Šetrné praní není trend. Je to přirozený vývoj. Oblečení, které vydrží, je levnější. A praní, které šetří energii, je lepší pro planetu. A pro tvůj účet.
Můžu prát všechno na 30 °C?
Ne. Základní pravidlo: vždy se podívej na štítek. Vlna, některé syntetiky a velmi znečištěné věci (např. pracovní oděv) mohou vyžadovat 40 °C nebo dokonce 60 °C. Ale pro 80 % běžného oblečení - trička, kalhoty, plavky, dětské šaty - je 30 °C úplně dostatečná. A často lepší.
Proč se mění barva při praní na 40 °C?
Teplota 40 °C a vyšší zrychluje chemické reakce, které způsobují vyblednutí barviva. Vláknitá struktura se roztahuje, barviva se uvolňují a mohou se přenášet na jiné kusy. Při 30 °C je tento proces mnohem pomalejší. Kromě toho moderní barviva jsou navržena tak, aby vydržela při nízkých teplotách - ale ne při vysokých.
Je šetrné praní skutečně ekologičtější?
Ano. Praní na 30 °C spotřebuje o 40 % méně energie než na 40 °C. A pokud použiješ detergenty bez fosfátů a s biologickým rozkladem, snížíš i zatížení vodních toků. Podle Českého energetického auditu by celá Česká republika mohla ročně ušetřit energii rovnou výrobě 120 000 domácností, kdyby všichni přešli na 30 °C.
Co dělat, když mám zápach z sportovního oblečení?
Nepoužívej běžné detergenty. Koupě speciální detergenty pro sportovní textilii - obsahují enzymy, které rozkládají pot a bakterie, aniž by poškodily vlákna. Před praním nech oblečení 1-2 hodiny namáčet ve vodě s malým množstvím detergentu. Právě takto se zápach odstraní i při 30 °C.
Můžu šetrné praní používat i na vlněných věcech?
Ano, ale jen s vhodným postupem. Vlna se práše na 40 °C, nikdy výš. Použij speciální vlněné mydlo, naplň pračku jen na třetinu, vyber program „vlna“ nebo „jemné“, a ždíme ne. Pokud to nechceš riskovat - ruční praní v chladné vodě je nejbezpečnější.
